natuurvriendenzwolle@gmail.com

natuurvriendenzwolle@gmail.com

Makreelsalade

350 gram gerookte makreel , - 1 groene appel, - 3 el augurkensap, - 3 zoetzure Kühne augurken, - 1/2 el Franse Kühne mosterd, - 1/2 tl fijne suiker, - 4 el olijfolie, 100 gram gemengde salade, 1 grote rode ui, in dunne partjes

Knolselderij frietjes

Maak de knolselderij schoon: snijd alle stukken schil eraf, evenals de onderkant waarin enigszins kronkelige wortels te zien zijn. Snijd de schone knolselderij in plakken van ongeveer 5 millimeter dik. Snijd elke plak vervolgens in frieten van 5 millimeter breed, zodat je frieten krijgt die allemaal ongeveer even dik zijn.

Kip Madras

Schep de kip samen met de rest van de ingrediënten om. Breng ondertussen water aan de kook voor de sperziebonen en voor de rijst.
Kook de sperziebonen en de rijst gaar terwijl je de Kip Madras klaarmaakt.
Verhit een droge koekenpan op het vuur en bak hierin de kip rondom goudbruin.